Prebiotiki In Hujšanje Pri Hišnih Ljubljenčkih

2024 Avtor: Daisy Haig | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 03:13

Prebiotiki se pogosto uporabljajo za izboljšanje splošnega zdravja in pomoč pri zdravljenju številnih črevesnih težav, pogostih pri hišnih ljubljenčkih. Nedavne študije na podganah in ljudeh kažejo, da so ti prehranski dodatki lahko tudi učinkovita pomoč pri zdravljenju debelosti.

Kaj so prebiotiki?

Prebiotiki so neprebavljiva vlakna, ki jih kolonije koristnih bakterij, ki jih običajno najdemo v debelem črevesju, selektivno uporabljajo za energijo. Ugotovljeno je bilo, da dva glavna razreda prebiotikov pomagata zdravju črevesja hišnih ljubljenčkov: fruktooligosaharidi (FOS) in manan oligosaharidi (MOS).

Ogljikovi hidrati FOS vsebujejo fruktozo kot glavni vir sladkorja. Fruktoza se prednostno uporablja kot vir energije za koristne ali "dobre" bakterije Bifidobacterium, Lactobacillus in Bacteriodes, ki se običajno nahajajo v debelem črevesu. Fruktozo slabo uporabljajo škodljive ali "slabe" bakterije, kot so E. coli, Salmonella in Clostridium. FOS spodbuja razmnoževanje koristnih bakterij in omejuje rast škodljivih bakterij.

Vlaknine MOS vsebujejo sladkorno manozo in omejujejo sposobnost škodljivih bakterij, da se pritrdijo na steno debelega črevesa, tako da se v blatu (blatu) prenašajo brez povzročanja bolezni. Oba prebiotika dokazano pomagata pri zdravljenju nalezljive in nenalezljive driske, ki povzroča bolezni pri mačkah in psih. Nove študije kažejo, da lahko koristne spremembe v kolonijah bakterij debelega črevesa pomagajo pri izgubi teže.

Prebiotiki in hujšanje

Raziskovalci debelosti ugotavljajo, da koristna sprememba črevesnih bakterij s prebiotiki povzroči tudi ugodne hormonske spremembe, ki zmanjšujejo apetit, zmanjšujejo črevesne maščobne celice in zmanjšujejo telesno težo pri ljudeh in podganah.

Regulacija apetita je zapletena interakcija med črevesnimi in možganskimi hormoni ter centrom za apetit možganov. Analiza ravni hormonov v krvi in črevesnem tkivu pri podganah in ljudeh je pokazala, da se hormoni, ki zavirajo apetit, povečujejo, ko se poveča raven kolonij prebiotikov in ugodnih bakterij. Povečanje bakterij je zmanjšalo tudi črevesno izločanje hormonov, ki povečujejo apetit. Te kombinirane hormonske spremembe so povzročile manjši vnos kalorij pri ljudeh in podganah.

Prebiotiki, ki so jim dodajali prebiotike, so imeli nižje ravni hormonov, ki spodbujajo in vzdržujejo odstotek telesne maščobe. Nižje ravni teh hormonov so povzročile zmanjšanje črevesne maščobe in izgubo teže, zlasti pri podganah.

Poleg tega so prebiotični subjekti pokazali tudi izboljšane odzive na insulin po obroku in izboljšano občutljivost na celični inzulin. To ima izjemne posledice za hišne ljubljenčke s prekomerno telesno težo in tveganje, da bodo postali diabetiki.

Prebiotiki za hujšanje pri mačkah in psih

Na žalost zgoraj obravnavane študije pri mačkah in psih niso bile podvojene. Špekulacije so mamljive, vendar ni trdnih dokazov, da imajo prebiotiki enake učinke pri mačkah in psih. Takšna utemeljitev je pomembna, ker ima lahko dodajanje vlaknin prehrani hišnih ljubljenčkov tudi druge prehranske posledice.

Učinki, ugotovljeni v zgornjih študijah, so bili odvisni od odmerka, kar pomeni, da so se pozitivni učinki prebiotikov povečali s količino prebiotika v prehrani. Največji učinek je bil ugotovljen pri najvišjih koncentracijah vlaknin. Študije na mačkah in psih so pokazale, da se črevesna absorpcija nekaterih mineralov in esencialnih maščobnih kislin zmanjša s povečanjem prehranskih vlaknin. Brez potrditve količin prebiotikov, ki zagotavljajo blagodejne učinke, lahko tveganje prehranske pomanjkljivosti odtehta koristi uporabe prebiotikov pri hujšanju hišnih živali.

Na srečo lahko pravilno dodajanje železa, bakra, kalcija, fosforja, magnezija in maščobnih kislin zlahka premaga to težavo. Bodite pozorni na to, da bi bili prebiotiki običajni pri prihodnjem zdravljenju debelosti.

dr. ken tudor