Kazalo:

Pet Praktičnih Nasvetov Za Hujšanje Pri Hišnih Ljubljenčkih
Pet Praktičnih Nasvetov Za Hujšanje Pri Hišnih Ljubljenčkih

Video: Pet Praktičnih Nasvetov Za Hujšanje Pri Hišnih Ljubljenčkih

Video: Pet Praktičnih Nasvetov Za Hujšanje Pri Hišnih Ljubljenčkih
Video: DIETA BREZ DIETE - S HIPNOZO! 2024, November
Anonim

Danes je nacionalni dan ozaveščanja o debelosti hišnih ljubljenčkov. To je poseben dan, ko prepoznamo neizmerno živahnost ameriških gospodinjstev z namenom olajšati njihovo nepotrebno trpljenje.

Ampak to ni nujno državni dan žalovanja. Ko premišljujemo o izčrpanosti artritisa, srčnih tveganjih in diabetičnem nagnjenju, ki smo ga podvrgli svojim hišnim ljubljenčkom s pomočjo "zdravljenje-itis" in "hrana-je-ljubljena", vedno obstaja svetla stran: potencial vašega ljubljenčka.

Zato predlagam, da proslavimo možnosti tako, da ponudimo osebne nasvete za hujšanje hišnih ljubljenčkov, ki jih ima skoraj vsakdo, ki ima strokovno znanje.

Najprej grem z nekaj najljubšimi:

1-kalorična zamenjava priboljškov

Vlagajte v določanje, katerega ugriza sadja in zelenjave uživajo vaši hišni ljubljenčki. Zgodnji konzervirani grah, zamrznjeni edamame, koruze, grizlice korenja, zeleni fižol. Nato jih uporabite za igro prinašanja. Seveda bo grah zagotovo končal pod pohištvom, toda to samo pomeni poznejši koristen sprehod po pohištvu in skoraj neizogibno doda nekaj navdušenja ob vsakem lenem dnevu.

2-Bodite ustvarjalni z igračami

Ni vam treba igrati eno uro na prostem ali preteči nekaj kilometrov, da se srce vaših hišnih ljubljenčkov hitreje črpa (čeprav to nedvomno pomaga). Vlagajte v laserski kazalec za svoje mačke ali v najboljšo igračo za pse doslej … otroka.

3 dodatne točke za dodatno ustvarjalnost

Da, tudi vi lahko postanete bolj kreativni in najamete sprehajalca / tekača psov iz sosednjih ulic. Otrok v ekipi proge, navdušen tekač ali triatlonec, celo desetletnik vašega soseda z dodatno energijo in pripravljenostjo, da se pol ure na dan igra z žogo ali perjem.

Ne najdete voljne duše? Vaša lokalna šola ali univerza ima spletno oglasno desko. Oglašujte!

4-Nič v življenju ni zastonj

Sprejemite to filozofijo, ko gre za hrano. Naj bodo aktivni, preden se nahranijo. Naj mucka nekajkrat sledi po sobi. Naj pes teče in najprej dobi žogo. Naj bo vadba pred obrokom. Ne pozabite: šteje vsaka zadnja kalorija!

5-Začnite

To je najboljši trik doslej - ker je to zavesten in zanimiv način, da vso svojo družino spravite v boj za hujšanje. Prenesite obrazec za sledenje izgube teže s spletne strani Združenja za preprečevanje debelosti hišnih ljubljenčkov. Postavite enega na hladilnik. Pridobite začetno težo. In pojdi! Če težko dosežete, da se vsi držijo načrta za hujšanje, je to daleč najboljši način, da dokažete, da res mislite resno. Tukaj je obrazec za pse (stranke naj vsak teden na levi dodajo težo.)

Slika
Slika

OK, torej to je mojih pet. Kaj so tvoje

Priporočena: