Video: Prehrana, Vadba, Hujšanje In Zdravje - Bolj Zapleteno, Kot Si Mislite: Drugi Del
2024 Avtor: Daisy Haig | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 03:13
Ravno sem končal s poslušanjem podcasta v oddaji Science Radio Friday, imenovanega "Fallacies of Fat". V njem dr. Robert Lustig govori o prehrani, telesni vadbi, izgubi teže in zdravju ter o tem, kako niso vsi povezani tako, kot bi morda mislili.
Dr. Lustig je zdravnik, ne veterinar, vendar mislim, da bi lahko nekatere njegove točke imele pomembne posledice, ko gre za dobro počutje psov in mačk. Tukaj bom govorila o diabetesu in mačkah. Za moj pogled na hujšanje in pse se odpravite na današnjo pasjo različico Nutrition Nuggets.
Diabetes mellitus pri gospodinjskih mačkah narašča. Trenutno je njegova incidenca ocenjena na 1 od 200–250 mačk (0,5%). To morda ne zveni veliko, dokler ne ugotovite, da Ameriško veterinarsko zdravstveno združenje ocenjuje, da je od leta 2012 v ZDA prebivalo 74 059 000 hišnih mačk. Izkazalo se je, da je polovica enega odstotka tega števila 370, 295 - to je veliko diabetičnih mačk.
Velika večina mačk ima tako imenovano sladkorno bolezen tipa 2, kar pomeni, da trebušna slinavka še vedno proizvaja normalno količino inzulina (vsaj v začetku bolezni), preostali del telesa pa ima zmanjšano sposobnost odziva na to (insulinska rezistenca). Debelost je povezana s povečano incidenco odpornosti na inzulin in povečuje tveganje, da mačka razvije sladkorno bolezen tri do petkrat, zato ni presenetljivo, da veterinarji pogosto razpravljajo o izgubi teže kot pomembnem načinu za preprečevanje in zdravljenje diabetesa pri mačkah. Toda ta poudarek je morda nekoliko neskladen.
Dr. Lustig navaja statistiko, da ima 40% tankih ljudi metabolični sindrom in je zato na poti k razvoju diabetesa tipa 2. Z drugimi besedami, ti ljudje so tanki, a bolni. Drugi ljudje so tisto, kar imenuje "debeli in fit". Razlika je v gibanju. Že zmerna količina gibanja zadostuje za zmanjšanje količine trebušne (visceralne) maščobe, ki je neposredno povezana s presnovnim sindromom in diabetesom tipa 2. To velja tudi, če količina periferne (podkožne) maščobe ostane razmeroma nespremenjena. Po besedah dr. Lustiga vadba gradi mišice, s čimer se poveča število mitohondrijev, kjer se porablja energija. Veliko število mitohondrijev je težje preobremeniti, zato telo povzroči manj visceralne maščobe.
Morda bi se morali veterinarji in lastniki bolj osredotočiti na povečanje količine gibalnih mačk in malo manj na to, kako debele so. Na srečo tukaj ne govorimo o vadbi na ravni olimpijske priprave. Zadostno bi moralo biti samo spodbujanje mačk, da se bolj premikajo po hiši.
- Posodo za hrano postavite na stran poti, tako da se morajo mačke potruditi, da bi si lahko privoščile hrano. Idealno jih je prisiliti, da gredo navzgor in navzdol po stopnicah.
- Igrajte se s svojo mačko. Vrzite "miško" po hodniku ali kupite mucasto "ribiško palico" ali laserski kazalec, da se bo spet premikal.
Prehrana je druga ključna sestavina za obvladovanje mačjega diabetesa. Preprosti ogljikovi hidrati so sovražnik pri obvladovanju bolezni. Povzročajo hitro zvišanje ravni sladkorja v krvi, ki preobremeni sposobnost telesa za spopadanje.
Hrana z visoko vsebnostjo beljakovin in nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov je primerna za večino mačk z diabetesom ali s tveganjem za razvoj sladkorne bolezni. Prisotni ogljikovi hidrati naj vsebujejo veliko vlaknin, kar pomaga upočasniti njihovo absorpcijo iz črevesnega trakta. Tovrstna prehrana mačkam na splošno pomaga tudi pri hujšanju, toda zaradi predstavitve dr. Lustiga mislim, da bi to morali razumeti bolj kot srečno naključje in ne kot glavno točko upravljanja diabetesa pri mačkah.
Dr. Jennifer Coates
Priporočena:
Obvladovanje Diabetesa Pri Hišnih Ljubljenčkih Je Lažje, Kot Si Mislite
Nekateri sprožilci povzročijo, da veterinarji med pregledi hišnih ljubljenčkov začnejo preveč razmišljati. Na videz nedolžno vprašanje, na primer »Kako je njegov apetit? Ali je pil več ali manj kot običajno? « lahko dejansko predstavlja pomemben namig v našem iskanju odgovorov. Na primer pes ali mačka, ki nenadoma začne piti in urinirati tono več kot običajno, nam daje velik namig, da s telesom nekaj ni v redu - in med številnimi možnimi vzroki je sladkorna bolezen, ki jo lastniki očitno ne
Raziskave Kažejo, Da Imajo Psi Raje Vonj Lastnikov Kot Vsi Drugi
Vonj za pse ni samo raziskovanje njihovega okolja. Nekateri vonji jim dajejo občutek užitka, zlasti vonji vas, njihovih lastnikov. Fascinantne nove raziskave kažejo, da lahko psi abstraktno povežejo vonjave z užitkom. Preberite več o ugotovitvah
Yo-Yo Prehrana Zdrava Alternativa Dieti Brez Prehrane - Uspešno Hujšanje Za Hišne Ljubljenčke
Večina nas in naših hišnih ljubljenčkov ne bo uspelo dolgoročno izgubiti teže, vendar bomo morda slavili nekaj kratkoročnih zmag. In pravzaprav to morda ni tako slabo, kot si mislimo
Zakaj Je Preprečevanje Srčnih črvov Pomembnejše, Kot Si Mislite
Ugotovite, kaj vse morate vedeti o zdravljenju srčnih črvov pri psih in zakaj je preprečevanje pasjega srčnega črva tako pomembno, da ostanete na vrhu
Kakšne Zveze Ima HIV / AIDS Z Vet Med? Več, Kot Si Mislite
Ste vedeli, da je HIV / AIDS četrti vodilni vzrok smrti po vsem svetu? Dejansko malo bolezni povzroča človeško trpljenje v tem impresivnem obsegu. Čeprav se zdi, da ta pandemija dosega vrhunec, je pred nami še dolga pot, preden bodo njeni globalni učinki lahko uspešno oslabljeni. De