Kako Vaditi S Psom

2024 Avtor: Daisy Haig | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 03:13

Avtor Jessica Remitz

Čeprav se zdi, da vaš štirinožni prijatelj ne ljubi nič drugega kot dremati na kavču, psi potrebujejo redno vadbo, da ostanejo zdravi, tako kot ljudje. Od dolgih večernih sprehodov do vsakodnevne igre po prinašanju, z začetkom fitnesa s svojim mladičkom - skupaj z hranjenjem uravnotežene, hranljive prehrane - bodo v prihodnjih letih srečni in zdravi.

Prednosti vadbe

Podobno kot pri ljudeh je tudi eno glavnih zdravstvenih tveganj, povezanih s pomanjkanjem gibanja pri psih, debelost, pravi Susan O'Bell, DVM iz Angell Animal Medical Center v Bostonu. Dr. O’Bell tudi ugotavlja, da so psi, ki se brez rednega gibanja lahko nagibajo k številnim vedenjskim težavam, vključno z destruktivnim vedenjem, kot je lajanje, kopanje ali žvečenje. Poleg preprečevanja teh težav, zagotavljanje rednega gibanja vašemu psu podpira zdravo staranje z lajšanjem kroničnih simptomov in mu omogoča, da je družaben in raziskuje svoje okolje.

"Številni lastniki psov poročajo, da se zdi, da se njihovi psi bolje obnašajo, kadar se dnevno vadijo," pravi dr. O'Bell. "Poleg tega je vsaj ena študija pokazala, da psi, ki imajo displazijo kolka, kažejo manj hromosti, če imajo daljši čas vadbe ves dan."

Kdaj začeti vaditi svojega psa

Čeprav je pomembno, da se pes ukvarja z vadbo skozi vse življenje, si pred začetkom vadbe ne pozabite na njegovo življenjsko stopnjo in stopnjo pripravljenosti. Na primer, mladički, mlajši od treh mesecev, bi morali imeti čas brez povodca na mehkih površinah, kot so trava ali preproge; stopnice pa je treba uporabljati le zmerno. Dejansko dr. O’Bell poudarja, da so retrospektivne študije pokazale, da uporaba mladičkov v tej starosti po stopnicah lahko predstavlja dejavnik tveganja za prihodnji razvoj displazije kolka pri nekaterih pasmah. Priporoča tudi, da z mladičem shranjujete dolge teke, dokler niso nekoliko starejši - med 10. in 12. mesecem starosti -, da zagotovite, da se njihove rastne plošče zaprejo.

Iskanje prave rutine vadbe za vašega psa

Najboljša vrsta in količina vadbe za pse se močno razlikujeta, odvisno od starosti, pasme in fizične kondicije psa. Posvetujte se z veterinarjem, da oblikujete najvarnejšo rutino za vašega psa, zlasti pri starejših psih, psih s prekomerno telesno težo ali pasmah brachycephalic, kot so angleški buldogi, ki so nagnjeni k pregrevanju - zlasti v toplem vremenu.

Obstaja pa ena vrsta vadbe, ki bi vam lahko koristili tako vi kot vaš pes: večkratni sprehodi na prostem vsak dan. "Če vam veterinar ni rekel drugače," pravi dr. O'Bell, "lastniki hišnih ljubljenčkov ne smejo podcenjevati moči hitrih sprehodov skozi ves dan."

Dodatne oblike vsakodnevnih dejavnosti lahko vključujejo plavanje, igro prinašanja in miselne vaje, kot so uganke s hrano ali osnovni trening poslušnosti. Tudi trening gibčnosti in tekmovalni dogodki so lahko koristne oblike vadbe, vendar le, če ste opravili domačo nalogo. "Lastniki bi si morali vzeti čas, da se naučijo, kaj prinašajo gibčnost ali drugi pasji športi," pravi dr. O'Bell. "… In bi moral sodelovati v postopnih programih treninga, kot bi se udeleževal katerega koli športa."

Nazadnje se z veterinarjem dogovorite za uravnoteženo prehrano, ki je primerna za vadbo, ki se jo bo vaš pes lotil. To bo pomagalo povečati raven energije vašega psa in, če je cilj tudi izguba teže, pomagati pri odvajanju odvečne maščobe. Zdaj pa pojdi tja in začni vaditi s svojim psom!

Več za raziskovanje

7 zdravih načinov, kako privoščiti svojim psom dobrote

Kako lahko ugotovite, da ima vaš ljubljenček prekomerno telesno težo?

Vloga vadbe pri hujšanju hišnih ljubljenčkov