Kazalo:

Ali Vaš Pes Potrebuje Dodatke Maščobnih Kislin Omega 3?
Ali Vaš Pes Potrebuje Dodatke Maščobnih Kislin Omega 3?

Video: Ali Vaš Pes Potrebuje Dodatke Maščobnih Kislin Omega 3?

Video: Ali Vaš Pes Potrebuje Dodatke Maščobnih Kislin Omega 3?
Video: 50 продуктов, которые очень полезны для здоровья! 2024, November
Anonim

Omega 3 maščobne kisline so zelo priljubljena prehranska dopolnila za pse. Oglašujejo jih za pomoč pri kožnih boleznih, alergijah, delovanju ledvic, limfomu, boleznih srca, kognitivnih funkcijah, artritisu in še več. Raziskave so pikčaste, vendar v nekaterih primerih podpirajo njihovo uporabo. Zato mnogi veterinarji priporočajo in lastniki omega 3 maščobne kisline uporabljajo za zdravljenje ali preprečevanje bolezni, toda ali res veste, kaj so maščobne kisline omega 3 in kako jih varno in učinkovito uporabljati?

Maščobne kisline so molekule, sestavljene iz verige ogljikovih atomov z dvojno vezanim kisikom in enojno vezano hidroksilno skupino (kisikov in vodikov atom). Omega 3 maščobne kisline so "večkrat nenasičene", kar pomeni, da imajo večkratno dvojno vez v celotni ogljikovi verigi, njihova prva dvojna vez pa se nahaja med ogljikovimi atomi številka tri in štiri, če štejemo od konca verige stran od hidroksilne skupine.

Oprostite za vso kemijo, vendar jo navajam iz nekaj pomembnih razlogov. Prvič, vse te dvojne vezi naredijo omega 3 maščobne kisline nekoliko nestabilne in so glavni kandidati za oksidacijo, kar vodi do žarkosti. Prav tako psi ne morejo sami ustvariti omega 3 maščobnih kislin, ker fiziološko ne morejo povezati dvojne vezi med ogljiki 3 in 4. Zato psi potrebujejo omega 3 maščobne kisline, kot sta eikozapentaenojska kislina (EPA) in dokozaheksaenojska kislina (DHA).

Rastlinska olja, vključno z lanenim oljem, oljem repice, orehovim oljem in sojinim oljem, lahko psom priskrbijo drugo omega 3 maščobno kislino, imenovano alfa-linolenska kislina (ALA), ki je predhodnica EPA in DHA. Vendar psi niso zelo dobri pri preoblikovanju ALA v EPA ali DHA. Zato je veliko bolj učinkovito, da se psi neposredno oskrbujejo z EPA in DHA. Dobri viri so ribje olje s hladno vodo (npr. Lososovo olje) in nekatere vrste alg.

Komercialni dodatki maščobnih kislin omega 3 imajo lahko zelo različne koncentracije EPA in DHA. Tudi odmerek maščobnih kislin omega 3 za optimalno zdravljenje različnih zdravstvenih stanj pri psih v resnici ni znan z nobeno stopnjo gotovosti, zaradi česar je ugotoviti, koliko dajati težko, če ne celo nemogoče. Zdi se, da več študij kaže, da ima lahko okrog 22-40 mg / kg / dan EPA ugodne učinke, vendar ne pozabite, da večina dodatkov ribjega olja vsebuje tako DHA kot EPA, zato je skupni odmerek maščobnih kislin omega 3 večji. Maščobne kisline omega 3 so precej varne, vendar pa lahko, če jih dajemo v izjemno velikih odmerkih, povzročijo motnje v prebavilih, težave s sistemom strjevanja krvi in imunsko disfunkcijo.

Ko kupujete dodatek maščobnih kislin omega 3, izberite tistega, ki ga je izdelal ugleden proizvajalec, ki na etiketi izdelka ali na njihovi spletni strani vsebuje naslednje informacije:

  • Koliko EPA in DHA vsebuje dodatek?
  • Kako prečistijo svoje izdelke, da odstranijo onesnaževalce, kot je živo srebro?
  • Kako izdelek ohranjamo, da preprečimo žarkost?

Zdi se, da imajo visokokakovostni dodatki maščobnih kislin omega 3 številne zdravstvene koristi. Vprašajte svojega veterinarja, če je pravi za vašega psa.

Slika
Slika

Dr. Jennifer Coates

Vir:

Omega-3 maščobne kisline in bolezni: izbira pravega izdelka. Cecilia Villaverde. Predstavljeno na Ameriški veterinarski medicinski konvenciji, Denver, CO, 28. julij 2014.

Priporočena: