Kazalo:

Kokosovo Olje Za Hišne Ljubljenčke: Dobro Ali Slabo? - Ali Je Kokosovo Olje Dobro Za Hišne Ljubljenčke?
Kokosovo Olje Za Hišne Ljubljenčke: Dobro Ali Slabo? - Ali Je Kokosovo Olje Dobro Za Hišne Ljubljenčke?

Video: Kokosovo Olje Za Hišne Ljubljenčke: Dobro Ali Slabo? - Ali Je Kokosovo Olje Dobro Za Hišne Ljubljenčke?

Video: Kokosovo Olje Za Hišne Ljubljenčke: Dobro Ali Slabo? - Ali Je Kokosovo Olje Dobro Za Hišne Ljubljenčke?
Video: Sladki petek z Gudafudo: Mini pitke 2024, November
Anonim

Ste že ujeli hrošča super hrane iz kokosovega olja? S televizijskim zvezdnikom dr. Ozom, ki navija za čudeže kokosovega olja, ga lastniki hišnih ljubljencev želijo dodati v komercialno prehrano svojih ljubljenčkov ali pa ga uporabiti kot edini vir maščobe v domačih dietah za hišne pse.

In zakaj ne? Po mnenju dr. Oza zdravi bakterijske, virusne in glivične okužbe, spodbuja hujšanje, spodbuja "dober holesterol" in izboljšuje duševne sposobnosti bolnikov z Alzheimerjevo boleznijo. Ne ustavi se kokosovega olja, da bi se znebil neželenih dlak na obrazu in neželenih hišnih gostov, vendar to pomeni, da je vse mogoče.

Toda kokosovo olje ni "super hrana" in vključitev v prehrano vašega ljubljenčka je verjetno recept za katastrofo na več ravneh.

Predlagane prednosti kokosovega olja *

Poveča metabolizem in spodbuja hujšanje

»Maščobe v kokosovem olju imenujemo srednjeverižni trigliceridi ali MCT. MCT naj bi bil razlog za zdravje kokosovega olja. MCT izgorevajo v jetrih za energijo, tako da ne dodajajo telesne maščobe. MCT proizvaja tudi kemikalije, imenovane ketone. Nekatere znanstvene študije kažejo, da ketoni zavirajo apetit in vnos kalorij. Ti učinki lahko skupaj pomagajo pri hujšanju."

Ubija bakterije, viruse in glive

Polovica maščob v kokosovem olju se imenuje lavrinska kislina. V laboratorijskih poskusih lavrinska kislina ubije nekatere bakterije, viruse in glive.

Poveča raven "dobrega holesterola" v krvi

Kokosovo olje zviša raven HDL ali "dobrega" holesterola v krvi. Ljudje z visoko koncentracijo HDL v krvi imajo manjše tveganje za srčni napad in druge bolezni srca.

Zdravljenje Alzheimerjeve in geriatrične kognitivne motnje

Zdi se, da je izguba spomina pri bolniku z Alzheimerjevo boleznijo posledica zmanjšane sposobnosti možganov za uporabo sladkorja ali glukoze za energijo. Ketoni, ki jih proizvaja MCT, so energetski nadomestek za možganski sladkor. Nekateri bolniki so pokazali izboljšano duševno delovanje po dodajanju kokosovega olja v svojo prehrano.

Vse to zveni impresivno, toda kakšna je resničnost?

Pomanjkljivosti kokosovega olja

Ne zagotavlja dnevnih potreb po maščobah za pse

Da bi zadostili dnevnim potrebam psov po maščobah, mora vsakih 1000 kalorij (dejansko kilokalorij) vsebovati 2 700 mg omega-6 maščobe, imenovane linolna kislina, in 107 mg omega-3 maščobe, imenovane alfa-linolenska kislina. Kokosovo olje vsebuje le 243 mg nediferencirane oblike linolne kisline. Tej nediferencirani obliki mora telo pretvoriti v linolno kislino. Pretvorba maščobe je najmanj učinkovit presnovni proces v telesu sesalcev. Koliko te žalostno pomanjkljive količine omega-6 se pretvori v linolno kislino, je odvisno od spola, starosti in zdravstvenega stanja hišnega ljubljenčka.

Z drugimi besedami, kokosovo olje ne prinaša zabave glede esencialnih maščobnih kislin.

Ne ščiti pred bakterijami, virusi ali glivicami

Čeprav lavrinska kislina uničuje mikrobe v posodah za laboratorijske kulture v količinah, večjih, kot jih lahko zaužijemo, raziskave niso pokazale, da kokosovo olje pri običajni količini uživanja ščiti ljudi ali živali pred okužbami.

Prav tako zviša raven "slabega holesterola" v krvi

Kokosovo olje poleg zvišanja ravni HDL ali "dobrega holesterola" v krvi poveča tudi raven LDL ali "slabega holesterola" v krvi. Na srečo to za hišne ljubljenčke ni problem, saj holesterol ni dejavnik bolezni srca. Vendar kaže na napačne informacije, povezane s koristmi kokosovega olja in bolezni srca.

Negativno za Alzheimerjevo bolezen

Geriatrične kognitivne motnje ali demenca so zelo podobne Alzheimerjevi bolezni in so resnična motnja pri hišnih ljubljenčkih. Tista mačka, ki ponoči brez razloga zavija ali pes, ki strmi v steno in se zdi zmeden, trpi zaradi možganske spremembe, podobne Alzheimerjevi bolezni. Zdi se smiselno, da bi lahko prehrana s povečanimi ketoni pomagala tem hišnim ljubljenčkom. A uganite kaj?

Bistvo je, da kokosovo olje doda 120 kalorij za vsako žlico, ne da bi dodalo kakršno koli občutno hranilno vrednost. Če ga dodate v komercialno prehrano, dodate nepotrebne maščobne kalorije, podobno kot nepotrebno zdravljenje. In to je zagotovo recept za podhranjenost maščob za tiste, ki ga uporabljajo izključno pri domačih dietah svojih ljubljenčkov. Kako je to "super hrana"?

Slika
Slika

Dr. Ken Tudor

Priporočena: