Psi Za Stres In Terapijo Po Volitvah

2024 Avtor: Daisy Haig | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 03:13

Po kontroverznih in spornih predsedniških volitvah leta 2016 so se mnogi znašli po stresu, tesnobi in depresiji. Pravzaprav je veliko nedavnih člankov posvečenih temu, kako lahko tisti, ki se ne znajo dobro spoprijeti z rezultati, izvajajo samooskrbo v svetu 24-urnega cikla novic.

Poleg razmišljanj in nasvetov ameriškim državljanom, ki se počutijo nelagodno, se zdi, da nekateri terapevtske pse pozivajo k lajšanju stresa in dvigu razpoloženja. V sredo, 8. novembra, so terapevtske pse ponudili delavcem na Capitol Hillu, ki so občutili čustveni vpliv rezultatov volilnega dne. Po poročanju RollCall.com je eden od pripravnikov, ki je božal pse, izjavil: "Zdaj se počutim veliko bolje."

Šole po državi, vključno z univerzo Pennsylvania in University of Kansas, so svoje študente opozorile, da so na voljo terapevtski psi, če jih potrebujejo. Številne šole, ki so študentom po volitvah ponudile terapevtske pse, nudijo to storitev skozi celo leto, da študentom in profesorjem pomagajo pri lajšanju stresa.

Obstaja nešteto študij, ki dokazujejo pozitiven učinek terapevtskih psov na zmanjšanje ravni stresa. V študiji, ki so jo izvedli na univerzi Virginia Commonwealth University, so raziskovalci ugotovili, da so terapevtski psi v tednu zaključnih izpitov znatno zmanjšali zaznavanje stresa študentov. Dodatne študije o terapiji za pomoč živalim navajajo, da lahko interakcije s psi za zdravljenje zmanjšajo krvni tlak in pomirijo strah in tesnobo.

Čeprav lahko psi začasno lajšajo napetost in tesnobo, dr. Hal Herzog poziva, da tisti, ki so v večji stiski, ne uporabljajo terapije z živalmi kot edinega sredstva. Prav tako je proti ideji, da bi dobili psa, da bi se bolje počutili glede rezultatov volitev in prihodnjih političnih sprememb.

"Obstaja veliko razlogov za življenje s hišnim ljubljenčkom, toda pridobitev psa, ker ste že slišali, da vam bo pomagal obvladati stres zaradi Trumpovega predsedovanja, ni eden izmed njih," Herzog pojasnjuje za petMD. "Nekatere študije so pokazale, da so ljudje s hišnimi ljubljenčki manj osamljeni, zaskrbljeni in depresivni, druge študije pa so ugotovile ravno nasprotno. In medtem ko lahko interakcija s psi pri nekaterih ljudeh začasno zmanjša psihološko stisko, je malo dokazov, da vzrok za hišnega ljubljenčka dolgoročno izboljšanje duševnega zdravja in dobrega počutja."

Torej, medtem ko lahko potapljanje po glavi sladkega in pozornega terapevtskega psa v določenem trenutku deluje, je pomembno, da ljudje poznajo razliko med željo in potrebo po dolgotrajni pomoči.